Semanis Kata Seindah Bicara dari Penulis

Terima kasih kepada semua pembaca ruangan Itu Kata Hatiku ini. Di dalam ruangan ini terdapat pelbagai maklumat dan info-info semasa yang sedang hangat diperkatakan. Penulis juga amat berminat mengemukakan pendapat dan berkongsi info-info berbentuk Islamik. Tak kurang juga jenis pembacaan seperti novel dan cerpen turut dimuatkan dalam blog ini. Jika anda peminat karya sastera, anda akan ketemu hasil-hasil nukilan puisi milik penulis di sini juga. Semoga pembacaan anda penuh bermanfaat dan tinggalkan sepatah dua kata sebagai komen dan respond anda terhadap entry yang dibaca ^_^.
Penulis amat berbesar hati menerima kunjungan anda sekalian.~
Showing posts with label info. Show all posts
Showing posts with label info. Show all posts
skydiamond
Geli geleman aku bila tengok nama page Gals Love Pengkids bila kawan aku suruh aku buka page tu beberapa hari lalu. eeeee....! Lagi geli bila diorang mempertahankan perbuatan songsang diorang tu betul! Eeeee! What is the feel of a girl scandal with a girl???? Geli-geli geli! Kenapa ye manusia suka menjadi songsang??? yang perempuan teringin nak menjadi lelaki. Yang lelaki pula sibuk tukar jantina. operate situ sini. aduuh la... Gods creation is the best tapi kenapa ramai yang tidak bersyukur dengan apa yang dah diberikan?

masyaAllah.....
Bila aku tengok page macam tu wujud, aku rasa generasi zaman sekarang memang dah tak ada perasaan malu lagi. segan-segan tu cuma buat-buat gedixx je.!

Bila wujud page macam tu, menunjukkan kalian tak rasa langsung kalian sedang buat kesalahan dan hubungan songsang kalian ni memang tak ke mana. Dalam bahasa yang agak kasar, kalau sampai hilang dara tu rugi sangat2. Di tangan perempuan pulak tu. Tak rasa sayang ke????

hubungan yang tidak smpai ke mana

beginikan cinta lesbian yang mereka agung-agungkan?

Sejauh mana pun kalian cakap cinta mati ke hapa ke, yang pasti hubungan tu sekadar suka-suka je. Bukan boleh dapat zuriat pun. Kadang-kadang aku tengok, aku rasa feel antara kalian ni actually macam bestfren je sebenarnya,

Kalau kalian kata kalian tak ganggu orang, tapi orang lain rasa amat terganggu dengan kalian. macam mana kata kalian xganggu???

Yang jadi perempuan tu, oke nampak dari luar cam normal la. Cantik, ayu. tapi ati songsang rupanya. Pelik la macam mana Kalian yang 'perempuan' ni boleh terpikat pada 'perempuan' yang berpura-pura jadi 'lelaki'

1more, kenapa kalian terpikat bila pasangan 'pengkid' kalian tu berlagak cam lelaki? Nampak handsome ke? or nampak Macho je??? Nampak sangat naluri, jiwa dan fitrah kalian ni masih xlari. Masih mencari cinta seorang lelaki. Cari lah LELAKI TULEN wahai gadis! Tuhan dah ciptakan pasangan untuk kita. dan pasangan itu adalah dari jantina berlainan!

Yang pengkid pula, kenapa berlagak seperti lelaki??? Padahal pasangan kalian tu memang dah tahu kalian tu sebenarnya perempuan. Tak malu ke berpura-pura tapi semua orang dah tahu kalian berpura-pura?? Atau kalian takut pasangan kalian tu jatuh cinta pada LELAKI TULEN pula nanti kalau kalian tak cukup handsome dan maskulin???? Sehebat mana pun kalian berpakaian, orang ramai tetap tahu kalian adalah perempuan. Tuhan dah jadikan fisiologi perempuan dan lelaki tu berbeza. Tengok susuk tubuh dari belakang pun kita boleh tahu dia tu perempuan or lelaki. Bersyukur la dengan jantina yang Tuhan dah tentukan pada kita. Dia jauh lebih mengetahui daripada kita.

Kalau kalian kata perbuatan kalian ni baik di mata kalian, Tapi ingat, kalian buat orang lain sakit mata!

Jadi, jangan salahkan orang yang band and hentam teruk-teruk page kalian tu!

Kepada siapa yang mengaku Islam tu, sudah-sudah la buat kerja songsang macam tu. Tuhan dah jadikan setiap perkara di dunia ni berpasang-pasangan. ada siang, ada malam. Ada hitam, ada putih. Ada jantan, ada betina. Ada hidup, ada mati, ada perempuan, ada lelaki. Ada suami, ada isteri. Kenapa mesti kita langgar lumrah dunia dan fitrah manusia macam tu?


Dalil-dalil di bawah aku ambil di blog scene_r .

Boleh rujuk sini kalau nak tahu lebih lanjut


Sihaq (lesbian) / سحاق

Sihaq bermaksud ketidakwajaran hubungan jenis diantara dua orang wanita (iaitu kata berlawanan bagi lelaki : liwat) – Al-Mu'jam Al-Arabi Al-Asasi



Sihaq pada bahasa adalah sihaq dan musahaqah

Manakala sihaq pada istilah adalah : perbuatan wanita antara satu sama lain, dan begitu juga perbuatan orang yang majbub(terpotong seluruh kemaluan lelaki) dengan wanita juga disebut sebagai sihaq.

Dalil pengharaman hubungan sihaq

Firman Allah s.w.t :



والذين هم لفروجهم حافظون،إلا على أزواجهم أو ما ملكت أيمانهم فإنهم غير ملومين،فمن ابتغى وراء ذالك فأولئك هم العادون
Maksudnya: Dan orang-orang yang menjaga kemaluan mereka,kecuali terhadap isteri mereka ataupun orang yang mereka miliki (hasil dari peperangan dengan orang kafir), maka sesungguhnya mereka dalam keadaan ini tidak tercela.Sesiapa yang mencari yang sebalik dari itu (melalui jalan zina,homoseksual dan sebagainya) maka mereka itulah orang-orang yang melampaui batas.(Surah Al-Mu'minun ayat 6-7 )

Lafaz farj di dalam ayat لفروجهم membawa maksud : aurat lelaki atau wanita yang meliputi qubul dan dubur. - Al-Mu'jam Al-Arabi Al-Asasi pada makna farjul insan.


Dalil ini menunjukkan bahawa umum ayat meliputi lelaki atau wanita pada wajib memelihara kemaluannya kecuali pada suami atau isteri sahaja.Justeru itu, perbuatan sihaq merupakan perbuatan maksiat yang tidak menjaga kemaluannya daripada orang yang sepatutnya dijaga.

Diriwayatkan dari Imam Al-Baihaqi dari Abi Musa Al Asy'ari r.a. sesungguhnya Rasulullah s.a.w bersabda :
إذا أتى الرجل الرجل فهما زانيان ،وإذا أتت المرأة المرأةفهما زانيتان
Maksudnya :Apabila seorang lelaki mendatangi lelaki maka mereka berdua berbuat zina,dan apabila seorang wanita mendatangi wanita maka mereka berdua berbuat zina

Sabda Rasulullah s.a.w lagi
سحاق النساء بينهن زنا
Maksudnya:Sihaq diantara wanita itu adalah zina (rujuk kitab Feqh Islami Wa Adillatuhu Dr.Wahbah Az-Zuhaili jilid 7 ms 5346)

Aku tahu kalian memang akan menafikan dan tetap kata perbuatan kalian ni betul. Tapi jauh dari sudut hati kalian tahu sendiri lah dosa dan pahala. Betul ke tak perbuatan kalian tu. Paling-paling jahil pun, jangan lah terlalu bangga buat benda dosa ni dan war-war bagi semua orang pandang rendah pada kita. Tak perlu lah nak bagitahu semua orang kalian ni lesbian. Ia amat menjengkelkan dan meloyakan tekak gadis-gadis normal.!

skydiamond
Baru-baru ni cik deeya tengah kemaruk Guinea pig. Bahasa Melayu nya ialah Tikus Belanda. Ada gak orang panggil marmut. Guinea pig ni comey sangat... Hajat nak bela Guinea Pig pas ni. Maklum aje la, Cik deeya ni memang jenis gilakan haiwan-haiwan comel. mcm kucing ke, hamster ke, arnab ke... Guinea Pig ke... dan seumpama dengannya. I am an Animal's Lover kalau nak taw la. hehe ^_^

Tak percaya ke Guinea Pig tu comelll????? jum kita tengok cumil ke tak chumil haiwan ni ek ~~~>




haaa... camane??? cukup comel tak????

Kalau kalian nak tahu, guinea pig ni makan macam arnab. Saiz dia pun boleh besar arnab. tapi normal boleh saiz matang 25cm macam tu la. besar jugak tuu. Entah la cik deeya tiap kali tengok guinea pig ni (tak kisah la gambar je or yang real punya) mesti rasa macam geram cangat cangat cangat.... eeeeee... rasa macam nk cium-cium je guinea pig ni... Kalian ada tak yang rasa macam aku rasa nie??? hahahaha kalau kalian ni jenis gilakan pet, mesti geram geram geram gak macam aku nie... hehehee

Guinea pig ni bukan hamster taw. Ramai gak yang keliru ingatkan Guinea Pig ni sama dengan hamster. Tapi tak sama ye sebenarnya. Perbezaan yang paling ketara adalah pada saiz nya. Hamster tu saiz nya kecil saje.lebih kurang saiz genggaman tangan manusia je. Tapi Guinea pig ni lebih besar. Masa baru lahir saiznya dah sebesar genggaman tangan kita. yang dewasa lebih kurang 20-30cm panjangnya taw. Haiwan ni makan macam arnab je. Sayur, lobak, buah, pallet, sume die makan. Haiwan ni dari jenis Rodentia. Sebab tu pemakanannya pun sama dengan arnab. Tapi yang menariknya, najisnya tak berbau macam arnab. Satu perkara lagi, walaupun haiwan ini dalam bahasa Inggerisnya dikenali sebagai Guinea Pig, Ia bukanlah termasuk dari golongan khinzir yang merupakan haram bagi orang Islam menyentuhnya. Tikus Belanda merupakan keluarga Caviidae, justeru sesetengah orang mengenalinya sebagai cavi sempena nama saintifiknya adalah Cavia porcellus.


Seach punya search aku jumpa pula gambar Guinea pig roasted. Hurmmm... Terkejut juga la tengok. Kesian... 

scroll lagi ke bawah taw....

Pergh.... Guinea pig sizzling. geeeerlll
Nah... Western food~~
serius seyh.................! aku mmg rasa nk muntah tengok diorang masak GP ni. adeyh, kesiannya.......  TT_TT



Guinea pig dalam bahasa Melayu panggil Tikus Belanda, tapi sebenarnya haiwan ni tidak berasal dari Belanda sebaliknya berasal dari Pergunungan Andes. Penduduk-penduduk asli di kawasan ini dahulunya menjadikan haiwan ini sebagai hidangan dalam upacara-upacara tertentu mereka semenjak tahun 1960-an lagi. Kemudian, hidangan ini mula diterima sebagai sumber makanan yang enak dan mudah diperolehi samada di kawasan urban mahupun desa. Tambahan lagi, jenis haiwan ni amat mudah membiak. Jadi, jika dibandingkan dengan lembu atau khinzir yang menjadi sumber makanan mereka sejak dahulu kala, kos dan stok tikus belanda jauh lebih menguntungkan bagi mereka. Masa terus bergerak membawa bersama-sama hidangan pelik ini ke kawasan-kawasan sekitarnya iaitu Peru, Bolivia, Sierra, and also Colombia.


NI CIK DEEYA TUNJUK KAT KALIAN BEBERAPA JENIS TIKUS BELANDA YANG GLAMOR-GLAMOR
Fisrt jenis biasa tengok ni jenis Amerika. heheee gemuk kan????
Yang bulu rock2 sikit ni jenis Abbysinian/ abby je

Abbysinian juga.~~
ni pun jenis biasa gak. jenis Amerika

ini lak jenis Teddy Bear

Teddy Bear juga.... macam arnab pun ada.
Rambut kerinting ni jenisnya Texel 

Texel lagi. Cute kan???
jenis peruvian...aku takut skit tengok Guinea pig jenis ni. hehe



jenis Ceronet. Bulu panjang macam Peruvian juga


Comel tak Guinea Pig / Tikus belanda / Marmut ni??? Rasa tak kegeraman macam aku rasa ni??? huhu. Sangat tak sabar nak memiliki Tikus Belanda ni ~~~


Labels: , 4 comments | edit post
skydiamond
Salam teman-teman pembaca, pastinya kalian pernah mendengar kisah cinta Zulaikha dan Yusuf a.s. Namun berhati-hati kerana kisah telah menerima pelbagai tokok tambah dari pelbagai sumber yang tidak sahih.




'Zulaikha' merupakan nama yang tidak asing bagi masyarakat kita tapi tanpa rujukan yang sahih, kita mudah terpesong dengan sumber-sumber yang tidak benar. Sebagai muslim, kita pastinya memegang Al-Quran sebagai panduan hidup kita. Jelasnya, di dalam Al-Quran sendiri tidak pernah menyebut nama 'Zulaikha' seperti mana yang kita kenali. Kisah mengenai Zulaikha dan Yusuf a.s diterangkan dalam Al-Quran dengan menyebut wanita itu sebagai imra’ah al-’aziz iaitu isteri al-Aziz. Al-Aziz merupakan pembesar Mesir, biasa disebut sebagai Qiftir. Dalam sebahagian kitab tafsir disebutkan nama isteri pembesar itu sebagai Rail, dan ada juga menyebut sebagai Zulaikha atau Zalikha. Namun, riwayat-riwayat tersebut tidak dapat dipertanggungjawabkan kesahihannya.

Merujuk kepada surah Yusuf ayat 21-35 menjelaskan bahawa Zulaikha isteri yang curang terhadap suaminya kerana telah menggoda Yusuf untuk melakukan perbuatan yang tidak diredhai Allah. Zulaikha pada awalnya sememangnya seorang perempuan yang tidak baik tingkah lakunya kerana sanggup berlaku curang terhadap suaminya sendiri dan kemudiannya menfitnah Nabi Yusuf a.s. sehingga menyebabkan episod kehidupan Nabi Yusuf a.s. meringkuk di dalam penjara sehingga beberapa tahun lamanya.

Kebesaran Allah nyata dilihat melalui keindahan alam semulajadi di sekeliling kita
Kisah cinta Yusuf-Zulaikha yang diagung-agungkan sebenarnya tidak diceritakan langsung di dalam Al-Quran. Perkahwinan Yusuf dan Zulaikha juga tidak pernah diceritakan dalam Al-Quran mahupun hadith shahih, justeru berkenaan doa pengantin yang menyebut nama Yusuf dan Zulaikha tidak boleh disama ertikan seperti tulusnya kisah kasih Adam-Hawa atau kisah rumahtangga Nabi S.A.W bersama isteri baginda, Siti Khadijah. Selain itu ada juga kisah menceritakan keimanan Zulaikha sehingga buta matanya kerana kuatnya ibadah dan sering menangis kerana takutkan Allah, merupakan kisah yang tiada asal-usul yang shhahih. Di dalam surahYusuf, kisah imra'ah al-aziz (Zulaikha) ini terhenti pada ayat ke-53 surah Yusuf, yang mana 'Zulaikha' telah membuat pengakuan bersalah di hadapan Raja Mesir kerana menggoda dan memfitnah Yusuf dan akhirnya Yusuf dibebaskan dan diangkat pula sebagai pembesar Mesir.  Ayat seterusnya dalam surah tersebut tidak lagi menyentuh kisah imra'ah al-aziz.

Dalam ayat 51 surah Yusuf, menjelaskan bahawa isteri Al-Aziz membuat pengakuan di hadapan Raja Mesir ketika itu bahawa dialah yang menggoda Yusuf dan terlerailah segala tuduhan terhadap Nabi Yusuf dan Yusuf a.s kemudiannya dibebaskan dari penjara. Imra'ah Al-Aziz menyedari kesilapannya dan Tuhan telah memberi ampunan terhadapnya. Lalu siapalah kita manusia biasa ingin mengungkit kesalahan silam dan mencela beliau sehingga sanggup menggelarkan dia perempuan jalang atau pelacur, setelah dia diberi ampunan dan bertaubat kepada Allah? Adakah kita ingin melampaui batas? Ingatlah, sesungguhnya Tuhan amat benci dan memandang rendah kepada manusia yang menghina hambanya setelah dia bertaubat.

Harus diingat, bahawa surah Yusuf dalam Al-Quran menceritakan kisah perjuangan Nabi Yusuf a.s dalam menegakkan kesucian agama Allah S.W.T. dan bukanlah sebuah penglipur lara tentang kisah cinta romantis merpati sejoli atau drama-drama cinta antara Yusuf dan Zulaikha.



Keinginan untuk berpasangan itu tidak dapat disangkalkan merupakan satu fitrah kehidupan

Justeru kita lihat di sini, siapa yang menerbitkan nama 'Zulaikha'??
Bagaimana pula tentang wujudnya kisah pernikahan dan epilog kisah kebahagian rumahtangga Yusuf-Zulaikha??

Wujudnya nama Zulaikha sebagai isteri al-Aziz dalam surah Yusuf bermula dengan keterangan para ulama menukil kisah itu dari kitab-kitab tafsir klasik. Namun begitu, penyebaran nama 'Zulaikha' sebagai isteri al-Aziz tersebar tidak selari dengan penilaian keshahihan terhadap penamaan tersebut. Sebahagian masyarakat meyakini bahawa Zulaikha adalah nama wanita yang merayu Nabi Yusuf a.s. memenuhi kehendak nafsunya, dan kemudian setelah nabi Yusuf a.s. diangkat menjadi pembesar Mesir lalu mereka bernikah dan hidup bahagia dengan cinta-cinta romantis. Lebih hebat lagi tipologi kisah Yusuf-Zulaikha disamakan dengan tipologi Adam-Hawa, Muhammad-Khadijah, dan Ali-Fatimah; sedangkan keshahihannya amat diragui.

Lebih lanjut diketahui bahwa kisah Yusuf-Zulaikha muncul melalui lisan ahli kitab. Ketika surah Yusuf ayat 21 disinggung dan mereka membantah, mereka menuturkan detail kisah tersebut menurut versi yang mereka ada-adakan.

 Rasulullah s.a.w. telah mengingatkan dalam hadithnya,
"Kamu jangan membenarkan penuturan Ahlul-Kitab, jangan pula mendustakannya. Katakanlah: "Kami beriman kepada Allah dan apa-apa (kitab) yang diturunkan kepada kami dan (kitab) apa-apa yang diturunkan kepadamu." (HR. al-Bukhari)

Di dalam al-Quran, Allah azza wa jalla mengingatkan orang-orang beriman untuk tabayyun terhadap berita-berita yang dibawa oleh orang fasik (al-Hujurat:6)
.........................................................................................................................
Berdasarkan nukilan dari kitab-kitab tafsir ulama salaf, ternyata yg menuturkan kisah penamaan istri al-Aziz dengan sanad yg lengkap hanyalah Imam ath-Thabari, yaitu dari Ibnu Humaid, dari Salamah, dari Ibnu Ishaq, dari Muhammad bin as-Sa`ib, dari Abu Shalih, dari Ibnu `Abbas. Dalam jalur ini, nama istri al-Aziz adalah Ra`il binti Ra`il. Sedang riwayat yang menyebut nama istri al-Aziz adalah Zulaikha bersumber dari Syu`aib al-Jaba`i. Kedua sanad itu lemah sekali bahkan palsu. Penyebab lemahnya riwayat ada pada Muhammad bin as-Sa`ib al-Kalbi dan Syu`aib al-Jaba`i. Muhammad bin as-Sa`ib al-Kalbi dinilai sebagai rawi yang matruk (ditinggalkan/dusta) oleh Imam adz-Dzahabi, Imam Ibnu Hibban dan lainnya. Sedangkan Syu`aib al-Jaba`i dinilai juga sbg rawi yang matruk oleh Imam adz-Dzahabi dan Imam Ibnu Hajar al-Asqolani.
(perenggan ini bersumberkan laman web http://muqorrobin.multiply.com/journal/item/16 )
 ......................................................................................................................................

Walaubagaimanapun, aku selaku pemilik ruangan ni amat berharap agar kalian pembaca tidak membuat sebarang judgement memburukkan isteri al-Aziz tersebut kerana segala ketentuan adalah milik Allah. Siapalah kita manusia biasa yang entah dipandang Allah pada tahap mana sedangkan 'Zulaikha', kesedaran terhadap kesilapan yang dilakukan telah tercatat di dalam Al-Quran. Beginilah kita boleh mengambil iktibar atas perkara yang telah berlaku di zaman Nabi dahulu, tetapi janganlah sekali-kali mengutuk kerana sesungguhnya kita juga tidak lari dari melakukan dosa. Wallahualam....
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
 ::SUMBER RUJUKAN::
1)Al-Quran & Terjemahannya, Surah Yusuf, Al-Quran Darul Iman, Pustaka Darul Iman Sdn. Bhd., Kuala Lumpur, 2007
skydiamond
Pernahkah kalian mendengar manusia yang tidak penah tidur? Pastinya tidak bukan. Baik bayi baru dilahirkan, remaja, orang berkerjaya mahupun orang tua sekalipun, baik yang sihat mahupun sakit, yang cacat atau sempurna semuanya memerlukan tidur. Tahukah kalian bahawa tidur merupakan perkara yang lebih penting daripada makanan?
syok nya baby ni tidur ^_^
anda pernah makan sushi? sangat enak~~
sedappnyee ikan bakar
Tanpa makanan, manusia boleh bertahan lebih lama berbanding tanpa tidur. tidur merupakan perkara ke-3 terpenting untuk manusia terus hidup. Kajian membuktikan bahawa udara menduduki tempat pertama untuk manusia terus bernafas, diikuti air kerana manusia hanya boleh bertahan selama 3 hari tanpa air, manakala rekod dunia mencatatkan manusia boleh bertahan selama 264 jam iaitu lebih kurang 11 hari tanpa tidur mendahului kepentingan makanan kepada manusia di mana manusia boleh bertahan selama 40 hari tanpa makanan.

Di sini kita melihat bahawa tidur merupakan fitrah bagi setiap benda hidup. sama ada haiwan ataupun manusia. Tapi pernahkan kita terfikir bagaimana tubuh mengisyaratkan waktu dan ketika kita perlu tidur? Untuk pengetahuan semua, perkara ini masih menjadi tanda tanya di kalangan ilmuan.

Namun begitu, para ilmuan telah dapat membongkarkan bagaimana rasa mengantuk itu wujud. Kajian terhadap tikus, mendapati sel otak yang disebut astrocyte merupakan bahan pendorong untuk tidur dengan mengeluarkan adenosine. Zat itu merupakan bahan kimia yang menimbulkan efek mengantuk dan akan berkurang dengan pengambilan caffein. 

Rasa mengantuk akan meningkat berkadaran dengan jumlah jam mereka terjaga atau tenaga yang digunakan sepanjang hari. Semakin lama terjaga semakin kuatlah rasa mengantuk yang dialami. Begitu juga penggunaan tenaga seseorang. Hal ini disebut tekanan untuk tidur. Berdasarkan penelitian, diketahui bahawa adenosine sebagai pemicu tekanan untuk tidur.

Pastinya anda pernah berasa letih yang amat selepas melakukan aktiviti-aktiviti berat dan perasaan seperti ingin tidur terus bukan? Di waktu persekolahan  atau ketika kuliah juga pasti anda pernah tertidur tanpa sengaja, terus apabila terjaga mungkin kelas sudah tamat. Ini terjadi kerana tubuh memerlukan rehat untuk mengembalikan tenaga, memperbaiki sel-sel badan, produksi hormon serta membuang toksin dari badan.

Jangan la tengok adeq tidur! maluu laaaa........!!

Aku akan tetap bersamamu selamanya... Kamilah catdog :)

orang tua pun tidur juga

Waaahhh mengantuknya... sini pun port best jugak. boleh betulkan tulang belakang aku.

hahaha!! sangat comell~~

kucing ni rasanya baru pas meeting projek besar ni... tu yang penat sangat ni

Bahaya kekurangan waktu tidur 
Awal daripada banayk penyakit berbahaya kebanyakannya disebabkan oleh gejala kurang tidur seseorang. Antara penyakit yang mudah menyerang adalah :-
# Obesiti: Tidur memegang peranan dalam kemampuan tubuh untuk mengeluarkan neurohormon karena ketika jumlah pengeluaran hormon menurun, kesempatan bertambah berat badan meningkat.
# Tekanan darah: Tekanan darah secara alami akan turun selama tidur. Namun akibat kekurangan tidur dapat meningkatkan tekanan darah dan masalah kardiovaskular.
# Diabetes: Kemampuan tubuh menggunakan insulin akan terganggu akibat kekurangan tidur sehingga menyebabkan diabetes.
# Kurang Ingatan: Memori dalam otak akan semakin menurun dan perlahan-lahan menghilangkan memori terhadap sesuatu perkara.
# Sistem Imun Menurun: Badan menjadi lemah dan mudah diserang penyakit tanpa rehat yang mencukupi

Berapa lama waktu tidur yang ideal bagi seseorang???
Jumlah waktu tidur yang diperlukan seseorang adalah berbeza bergantung pada banyak faktor, seperti usia, kesihatan, daya tahan fisikal, dan aktiviti mental. Mengikut peringkat umur, bayi yang baru lahir memerlukan tidur sekitar 16 jam sehari. Pada usia 6 bulan setelah kelahiran, waktu tidur menurun menjadi sekitar 13 jam sehari. Remaja memerlukan rata-rata waktu tidur sekitar 9 jam sehari. Sedangkan kebanyakan orang dewasa memerlukan tidur rata-rata 6-7 jam sehari. Tentu saja banyak orang yang tidur diluar waktu ideal tersebut. Ada yang tidur lebih lama atau lebih sedikit dari waktu ideal yang diperlukan untuk tidur. Jumlah jam ini pula akan berubah mengikut aktiviti seseorang. Contohnya, seseorang melakukan aktiviti yang lebih berat dan menggunakan lebih tenaga pada siang harinya, maka waktu tidur yang diperlukan juga akan bertambah.

Nah... sekarang kita faham kenapa kita perlu tidur. Ketika kerja atau esaimen terlalu banyak kadang kala kita berasa tidur adalah suatu perkara yang cukup membazirkan masa. Pemikiran sebegitu harus ditukar segera kerana tanpa tidur yang cukup tidak akan menghasilkan kualiti kerja yang terbaik. Tidurlah secukupnya tetapi elakkan tidur berlebihan kerana tidur berlebihan akan melembabkan aktiviti minda dan melemahkan tubuh badan. Justeru, pastikan kalian mendapat tidur yang optimum bagi menjamin kesihatan dan kualiti kerja yang tebaik setiap hari~~~~

Pernahkan anda berkeadaan seperti ini???


mengantuk di sekolah menunjukkan symptom kekurangan tidur seseorang


syndrom tidor! huhu

skydiamond
Siapa bilang anak miskin tak harus punya cita-cita? Siapa bilang anak miskin tak mungkin akan berjaya? Itulah tanggapan masyarakat yang harus kita padamkan dari minda mereka hari ke hari. Seperti sudah tersemat bahkan anak-anak miskin umpama mengerti sendiri bahawa mereka tidak perlu sekolah. Bagi mereka, bersekolah hanya menambahkan beban keluarga.

Kasihan bukan? Dari generasi ke generasi, mereka meneruskan hidup hanya sekadar mencukupkan makan minum semata-mata. Si bapa sedaya upaya membanting tulang empat kerat berhempas pulas mencari rezeki buat keluarga tercinta. Si ibu pula sibuk menguruskan hal rumah tangga dan membantu mencari pendapatan tambahan sedikit sebanyak. Manakala si anak pula tugasnya membantu pekerjaan si bapa mana tahu suatu hari nanti mereka akan mengikuti jejak langkah bapa mereka.

Ramai antara mereka berfikiran cukuplah kalau anak mereka mampu mencari duit sebagaimana mereka. Sedangkan harus diingat, kos hidup sehari hari makin meningkat dari zaman ke zaman. Kalau dulu, seandainya pandai menangkap ikan di laut, cekap memburu binatang liar dihutan, rajin menanam sayur-sayuran di halaman rumah sudah di kira beruntung, tapi kini tidak lagi. Bahkan, untuk mendapat tanah sekangkang kera sekalipun harganya cukup mahal pada masa kini.

Dalam dunia yang semakin hari semakin pantas meninggalkan kita ini, harus kita sedari bahawa generasi baru pastinya mempunyai cabaran yang lebih besar daripada kita. Ibu bapa harus menanam perasaan bahawa mereka tidak mahu anak-anak mereka mewarisi pekerjaan mereka yang serba susah dan kekurangan. Nasib dan keberuntungan seseorang tidak akan berubah selagi kita sendiri tidak berusaha untuk mengubahnya. Satu-satunya jalan untuk mengubah nasib seseorang adalah melalui pendidikan. Melalui pendidikan, maruah dan martabat diri seseorang akan meningkat. Melalui pendidikan juga pemikiran seseorang akan lebih luas dan paling penting, orang berilmu tidak mudah untuk ditipu apalagi untuk diperbodohkan.

 
Laskar Pelangi adalah sebuah cerita yang mempunyai moral yang amat tinggi. Cerita yang menekankan kepentingan pendidikan terhadap anak-anak miskin. Sebuah cerita yang bagi aku amat menyentuh hati kecil kita dan berjaya membawa kita berfikir akan nasib mereka yang serba kekurangan. Sehingga kita kadangkala mengabaikan kebajikan mereka. Harus kita sedari bahawa pendidikan adalah hak semua orang.

Di Koahsung, Taiwan, Laskar Pelangi telah memenangi anugerah Filem Terbaik Festival Filem Asia Pasifik (FFAP) ke 53 sekaligus meminggirkan 40 karya lain termasuk dari Malaysia yang mencalonkan filem Telentime, Wayang dan Papadom yang tidak memenangi sebarang anugerah.




Mengimbau kembali watak yang dibawa oleh Lintang, seorang anak genius yang mempunyai jiwa yang sangat kental dan amat bersemangat menimba ilmu. Lintang seorang anak lelaki kepada seorang nelayan dan kehidupan yang amat daif. Namun kerana semangat untuk berjaya, dia sanggup meredah pelbagai rintangan untuk sampai ke sekolah pada setiap pagi. Namun, setelah pemergian ayahnya, Lintang terpaksa meninggalkan cita-cita yang amat dia dambakan kerana tanggungjawab menjaga adik-adik lebih didahui. Pemergian Lintang dari alam persekolahan tidak pergi begitu saja. Semangatnya yang begitu kuat untuk menimba ilmu pelajaran telah meresap ke dalam diri rakan-rakan nya yang lain sehingga antara mereka mendapat tajaan belajar sehingga ke luar negara. Benar kata orang, yang berilmu itu laksana padi, semakin berisi semakin tunduk. Rakan Lintang yang berjaya itu sentiasa ingat akan semangat Lintang sehingga meresap ke jiwanya juga dan kerana semangat itulah dia berjaya sampai ke universiti.



Sebuah cerita yang mesti ditontoni oleh semua lapisan maryarakat dan ambillah sebanyak mana iktibar dan pengajaran daripada filem tersebut. Sedikit pun tidak ada ruginya bahkan anda akan mula berfikir tentang realiti sebuah kehidupan. Tidak semuanya indah dan tidak semuanya mudah tetapi berbekalkan satu semangat yang teguh yang pahit itu menjadi manis, yang payah itu menjadi senang. Semoga anda menghayati keindahan filem Laskar Pelangi dan semoga anda mendapat satu kepuasan menonton filem sehebat ini. Tontoni lah dengan mata hati anda bukan dengan jiwa yg kosong. ^_^



Labels: , 1 comments | edit post
skydiamond
Ketika terjadi perdebatan antara kaum Musyrikin Quraisy dan Rasulullah s.a.w., Abu Jahal mengatakan pada Rasulullah dengan angkuhnya:
"Bukankah kamu mengatakan bahawa kaum Musa disambar petir ketika berkeras boleh melihat Tuhan? Jika kamu Nabi kami, kami pun ingin disambar petir. Apa yang kami inginkan lebih besar dari keinginan kaum Nabi Musa kerana kami beriman dan menuntut diperlihatkan Tuhan, tetapi bagi kami yang tidak beriman dapatkah kamu bawa Tuhan dan para Malaikat-Nya hingga kami dapat melihat dengan kasat(mata kepala)kami?"
Rasulullah s.a.w. lalu menjawab kata-kata Abu Jahal itu:
"Wahai Abu Jahal, tahukah kamu perihal kisah Ibrahim al-Khalil? ketika itu dia dibawa ke atas malakut langit sebagaimana ayat al-Quran surah Al-An'am,ayat 75 bermaksud;

"Dan demikianlah Kami perlihatkan kepada Ibrahim tanda-tanda keagungan (Kami) di langit dan di bumi agar dia termasuk orang-orang yang yakin"
(Al-An'am: 75)

Ketika itu, Allah S.W.T. menguatkan pandangan Ibrahim sehingga dapat segenap pelosok bumi. di suatu penjuru Ibrahim melihat sepasang lelaki dan perempuan melakukan perbuatan terlarang, lalu dia mengutuk mereka lalu mereka binasa dikala itu juga. Kemudian Ibrahim melihat dua orang yang lainnya dan dia pun mengutuk mereka lalu seketika itu juga mereka binasa. Buat ketiga kalinya Ibrahim melihat lagi dua orang melakukan perkara itu lantas mengutuk mereka. Seperti sebelumnya, merka juga turut binasa. Ibrahim buat kali keempat melihat lagi dua orang berkelakuan sumbang dan berhajat mengutuk merka juga tapi Allah lantas menyeru kepada Ibrahim:

"Ibrahim, janganlah kamu mengutuk hamba-hamba-Ku. Kerana sesungguhnya Aku Maha Pengampun lagi Maha Penyayang, Maha Perkasa lagi Maha Penyabar. Aku melihat mereka berbuat maksiat tetapi Aku tidak akan mengazab mereka untuk meluahkan kemarahan-Ku sebagaimana yang kamu lakukan. Jadi, hindarilah mengutuk! Kamu adalah seorang hamba yang digerakkan untuk memperingatkan manusia. Kamu bukanlah sekutu dalam penghukuman dan kamu juga tidak punya kuasa atas-Ku."

Allah S.W.T berfirman lagi,
" Sedarlah! Hamba-hamba-Ku tidak keluar dari keadaan-keadaan ini; bagi mereka yang berbuat maksiat, Aku tidak segera menghukum mereka. Jika mereka bertaubat, Aku pun mengampuni dosa-dosa dan menutup aib mereka. Aku menangguhkan sebahagian pelaku maksiat sebab Aku mengetahui dari sulbi mereka lahir anak-anak yang beriman. oleh sebab itu, Aku bersikap tolak ansur ayah dan ibu yang kafir sampai mereka melahirkan anak-anak itu. Saat waktu maksud telah sampai, Aku seksaan-Ku kepada mereka lantas mereka terseksa.
Jika taubat dan anak soleh tidak ada, Aku sudah menyiapkan mereka azab yang lebih pedih daripada keinginanmu yang membinasakan mereka. Kutukan-Ku sepadan dengan keagungan dan kebesaran-Ku.
Oleh itu, Wahai Ibrahim, biarkan aku dengan hamba-hamba-Ku. Aku lebih penyayang daripadamu terhadap mereka. Janganlah kamu pisahkan antara Aku dengan hamba-hamba-Ku. Aku Zat yang Maha Perkasa, Maha Penyabar, dan Maha Bijaksana. Dengan pemeliharaan dan ilmu Aku berlakukan qadha dan Qadar-Ku terhadap mereka."

Kemudian Rasulullah s.a.w. berkata kepada Abu Jahal, "Kamu pun diberi penangguhan oleh Allah sampai lahir dari sulbi-Mu anak soleh. Ikramah, yang akan menjadi penanggung sebahagian kaum muslimin. Jika tidak demikian, azab pasti turun kepadamu. Tuhan pun menangguhkan kaum Quraisy kerana Dia mengetahui setelah itu mereka akan beriman.

Oleh sebab itu, kerana kekufuran yang nyata, Dia tidak menghalangi mereka dari kebahagian masa depan. Atau dengan alasan bahawa akan lahir dari sulbi mereka anak-anak yang mukmin. Dia yang Maha Kuasa menunda azab si ayah sampai anaknya mencapai kebahagiaan. Jika tidak begitu, kamu semua kaum Quraisy pasti sudah di azab."
skydiamond


Firman Allah:
“Dan Dialah yang membiarkan dua laut mengalir (berdampingan) ; yang ini tawar lagi segar dan yang lain masin lagi pahit; dan Dia jadikan antara keduanya dinding dan batas yang menghalangi.” (Q.S Al Furqan:53)

Maha Suci Allah yang Maha Menciptakan Sungai dalam Laut

“Akan Kami perlihatkan secepatnya kepada mereka kelak, bukti-bukti kebenaran Kami di segenap penjuru dunia ini dan pada diri mereka sendiri, sampai terang kepada mereka, bahwa al-Quran ini suatu kebenaran. Belumkah cukup bahwa Tuhan engkau itu menyaksikan segala sesuatu. ” (QS Fushshilat : 53)

sungai di dalam laut

“Dan Dialah yang membiarkan dua laut mengalir (berdampingan) ; yang ini tawar lagi segar dan yang lain masin lagi pahit; dan Dia jadikan antara keduanya dinding dan batas yang menghalangi.” (Q.S Al Furqan:53)

Jika Anda termasuk peminat atau penggemar rancangan TV `Discovery Channel’ pasti kenal Mr.Jacques Yves Costeau , dia merupakan seorang ahli oceanografer dan ahli selam terkemuka dari Perancis. Orang tua yang berambut putih ini sepanjang hidupnya menyelam ke perbagai dasar samudera di seantero dunia dan membuat filem dokumentari tentang keindahan alam dasar laut untuk ditonton di seluruh dunia.

Pada suatu hari ketika sedang melakukan eksplorasi di bawah laut, tiba-tiba dia menemui beberapa kumpulan mata air tawar dan segar yang sangat sedap rasanya kerana tidak bercampur/tidak melebur dengan air laut yang masin di sekelilingnya, seolah-olah ada dinding atau membran yang membatasi keduanya.



Fenomena ganjil itu memeningkan Mr. Costeau dan mendorongnya untuk mencari penyebab terpisahnya air tawar dari air masin di tengah-tengah lautan. Dia mulai berfikir, mungkin itu hanya halusinansi atau khalayan sewaktu menyelam. Waktu pun terus berlalu setelah kejadian tersebut, namun dia masih tidak mendapatkan jawapan yang memuaskan tentang fenomena ganjil tersebut.

Sampai pada suatu hari ia bertemu dengan seorang profesor Muslim, kemudian dia pun menceritakan fenomena ganjil itu. Profesor itu teringat pada ayat Al Quran tentang bertemunya dua lautan ( surat Ar-Rahman ayat 19-20) yang sering diidentitikan dengan Terusan Suez . Ayat itu berbunyi “Marajal bahraini yaltaqiyaan, bainahumaa barzakhun laa yabghiyaan.. .”Artinya: “Dia biarkan dua lautan bertemu, di antara keduanya ada batas yang tidak boleh ditembus.” Kemudian dibacakan surat Al Furqan ayat 53 di atas.

Selain itu, dalam beberapa kitab tafsir, ayat tentang bertemunya dua lautan tapi tak bercampur airnya diertikan sebagai lokasi muara sungai, di mana terjadi pertemuan antara air tawar dari sungai dan air masin dari laut. Namun tafsir itu tidak menjelaskan ayat berikutnya dari surat Ar-Rahman ayat 22 yang berbunyi “Yakhruju minhuma lu’lu`u wal marjaan” ertinya “Keluar dari keduanya mutiara dan marjan.” Padahal di muara sungai tidak
ditemukan mutiara.

Terpesonalah Mr. Costeau mendengar ayat-ayat Al Qur’an itu, melebihi kekagumannya melihat keajaiban pemandangan yang pernah dilihatnya di lautan yang dalam. Al Qur’an ini mustahil disusun oleh Muhammad yang hidup di abad ke tujuh, suatu zaman saat belum ada peralatan selam yang canggih untuk mencapai lokasi yang jauh terpencil di kedalaman samudera. Benar-benar suatu mukjizat, berita tentang fenomena ganjil 14 abad yang silam akhirnya terbukti pada abad 20. Mr. Costeau pun berkata bahawa Al Qur’an memang sesungguhnya kitab suci yang berisi firman Allah, yang seluruh kandungannya mutlak benar. Dengan seketika dia pun memeluk Islam.



“Dan Dialah yang membiarkan dua laut mengalir (berdampingan) ; yang ini tawar lagi segar dan yang lain masin lagi pahit; dan Dia jadikan antara keduanya dinding dan batas yang menghalangi.” (Q.S Al Furqan:53)

Jika Anda termasuk orang yang gemar menonton rancangan TV `Discovery’ pasti kenal Mr.Jacques Yves Costeau , ia seorang ahli oceanografer dan ahli selam terkemuka dari Perancis. Orang tua yang berambut putih ini sepanjang hidupnya menyelam ke perbagai dasar samudera di seantero dunia dan membuat filem dokumentari tentang keindahan alam dasar laut untuk ditonton di seluruh dunia.

Pada suatu hari ketika sedang melakukan eksplorasi di bawah laut, tiba-tiba ia menemui beberapa kumpulan mata air tawar-segar yang sangat sedap rasanya kerana tidak bercampur/tidak melebur dengan air laut yang masin di sekelilingnya, seolah-olah ada dinding atau membran yang membatasi keduanya.



Allahu Akbar…! Mr. Costeau mendapat hidayah melalui fenomena teknologi kelautan. Maha Benar Allah yang Maha Agung. Shadaqallahu Al `Azhim.Rasulullah s.a.w. bersabda: “Sesungguhnya hati manusia akan berkarat sebagaimana besi yang dikaratkan oleh air.” Bila seorang bertanya, “Apakah caranya untuk menjadikan hati-hati ini bersih kembali?” Rasulullah s.a.w. bersabda, “Selalulah ingat mati dan membaca Al Quran.”



Jika anda seorang penyelam, maka anda harus mengunjungi Cenote Angelita, Mexico. Disana ada sebuah gua. Jika anda menyelam sampai kedalaman 30 meter, airnya air segar (tawar), namun jika anda menyelam sampai kedalaman lebih dari 60 meter, airnya menjadi air asin, lalu anda dapat melihat sebuah “sungai” di dasarnya, lengkap dengan pohon dan daun daunan.





Lihatlah betapa hebatnya ciptaan Allah SWT.
Related Posts with Thumbnails
.              ................                                 ...``...``.`...`;$#######@%;::;;;!||!!!%%|$@###########################################################################################$
..            ......... ......          .                       ........``.....:!!!;:!$##$|;:::;!!;;;;!%%%&############################################################################################$
.             ........... ...                                  ...........```..:;;|;':%@@$|;::::!|!!;;|%||&############################################################################################$
              .`......  ...                                        ...........`::;;:!|@#@$!:'::;!!!!;!|%|!&############################################################################################$
              ``.....     ..                                      ..``....... .';;!!||$#&!;:':;;;;;!!|%%!%@############################################################################################$
              .......   ....           .                         ..``.........'!!!;:::!%$|;'':;;;;;;;;!||$#############################################################################################$
             .`. ..     ..                                     ...............'!||;'':|@$:''''':;|!!;;!|%@#############################################################################################$
             .....    .....                                       ............;|!;:'';!%|:''':;!;;;;!||||&#############################################################################################$
             .`.....  ......                                      .......... .:!;::'':%%!::'':;;:::;!!%|%##############################################################################################$
             .....    .....                                      ......... .`';::;'``'!|:':'':;;;;;!;;|||@#############################################################################################$
            .`....   .....                                       ....... ... '!!::'``'!!:::''':;!!;;;!%||&#############################################################################################$
            ``....   .....                                        .........  :%|:::`'%&;''::::::;:::;|||$##############################################################################################$
            `.        .. .                                        ........  `;!;;;:':|;::'':::::::':;!||&##############################################################################################$
           .::|!.    .....                                          ....... .!|;!;:'`':::'''::::;::::!|%&##############################################################################################$
           .::'.    .....                                          .......  '|||&%:`';!:'::''::::::;;!!|@##############################################################################################$
           ``.      .....                                          ......   '%!!|;'.`||::''':''::;!;;|%$###############################################################################################$
           `.        ...                                          ......   .;|;!;`.';!!''''':''::::;|||$###############################################################################################$
          ``..     .....                                         .......   .;!::::'`;!:''''':::::;;:!|%@###############################################################################################$
           ..     ......                                          .......  `!!;;'`.';!:''':''';;::::!;;$###############################################################################################$
         .`.        .......        .                              .....  ..';;;;'`.`!|:''''''';;;;;:!%$################################################################################################$
         .`.       .......     .. `:.                            ........ .:!;;:'`.'!;''''''':;;;;:;!|$################################################################################################$
         .....   ...........                                       .......`;;:::'..'||:''``':::::;:;%|$################################################################################################$
         ``..   ..........`.                                      ........';;'''`.`;|;'''''''''::;;;%$&################################################################################################$
        .`...  .  .........                                      .........';;::'```;!;:'''```':::::;!|&################################################################################################$
        .'`.. ..........`..   .. .      .                        ..```. ..';;:'`.``;!;'''`''':::::;!||$################################################################################################$
        ``  ..........```::   `.                                 .``.... .:;:::`..'||:'''```':;;:::;!$#################################################################################################$
       .''............````   `:. .     .                        ..........:!;:'````;!:'```''''::::!!!|@################################################################################################$
        ``........`.....':`  ..                                 .........'::::'```:!!;'`''''::::::;||$#################################################################################################$
       `'`............```'`  '' ..                             .....`...`:!!:'```':!;:''''''::::::;!|$#################################################################################################$
       `'`..........```.`'.  '. `.                            .....``````':::'```';!;:''''';!!;::::;|&#################################################################################################$
       ``...........````':` `' .`    ..                      ......``...`:;''''`';||;:::::;;:::::::;|@#################################################################################################$
      .:'..........````'`.  ``                               ...........`;|!:'`.            .`':!!!!%@#################################################################################################$
      ``...........````''` `;'                               .....````                              .:%@###############################################################################################$
     .'`.....`....````'!!. ';. .                            .....                                        '|@###########################################################################################$
 ..  `'`.......````````:;`.``  `     .                    ...             .....````...                       `|&#######################################################################################$
$!'`.```.....`````````'''..:'        .     ...           ..        .````'```````````````''''`.                   `|####################################################################################$
`':%@%'....````...``''''`  `.      ..     .....       ..       `'``````````````````````````````':'`.                `%#################################################################################$
````````..````````'':|!.  .'..`.    ..   ......      .      .```````````.````````````````'''''``'''''``.               `|##############################################################################$
`````.````````'''''''''`. ..        .     .....    .      `'`..````....``````````````''':;||%%$$$%%||;::::`               '$###########################################################################$
'````````````'''::''':;' .''        .     .....         ':`.``````````````````````';!%$$%$$$$|;;;;:;;!!!|%|!:`              .!@########################################################################$
::''`````````'';;''''::` .:` `.    ``.  ......        `'````````````````````````:|%|||||!;;:'':;;:::::;:::::;;!:.              '&######################################################################$
:;:'''````''';;''''''''. ':       .`.  .......      `'````````````````````````';|||!;:::''''`'';;:::!|!::!;;::::::`              `%####################################################################$
':;:'``''''::'''''`';:` .'` .`    .`.   ......    .`'```````````````````````''::;;::''''``:!|%$&&&&@&&$$%|!;;;;;;::;'.             '$##################################################################$
  `;|%!'````':''`';;::`  `. .    ...   ......    .''```````````````````````'''::::'''''':!!$&@@@@####@@#@&%!!!!!;;;;;;'.           . '&################################################################$
      .`''|$%%%!!!::::.  '`    .............    .''`````````````````````````''''''''''';;!$&&@@&%%&##&%|&@@&$|!!;;;;;;;;:.         . ..!@##############################################################$
                ..``     .  .     ``........   .''''''``````````````````````''''''''':;;|&&|:|&@&%!%&|:':|$&&&$|!;;:::::::'.      ..  . `%#############################################################$
:;!!;'.                          .'`.......   .'''''''```''''`'``````````````''''::::;;%&$;`.`'!%$$%|!||%|%%%|!;:::''''''''::. .     .....;@###########################################################$
;:`....`:;;'`.   ``.  `.       .... ......   .`''''':;!||!!;:::''''''```````'''':::::;|&$;'';;|!;:'''''':;;:::::'''''''''''':;'.   ........`%##########################################################$
'``'':;!:'`  .':!||:'`..`.         ....``.   `''''!$&$%$%%|!;;;::::''````````''''::::!$&%;;::::::::::''''''`''''`````''''''''::;'.   ....... ;@########################################################$
;%$$%!' .  .:|%!;:`.  .``'!'      ..````.   .':;%&&&$%%|||!!!;;;;;::''``.`````'''':':!%!::;;::::'''```````````````````''''''::::;;`.......... .%#######################################################$
!;'''':!||!;'.    .`''':!|!!`    ..`````..  '!$&&&$%!!;;;;;;;;;!!;;:''```.`````'''`''''''''```````````````````````````''''''::::;;!:`........   :&#####################################################$
;!:``'````';|%$&$|;'````'. `''  .`..````.  `|&&$%!;;!::::::::::;;!!;:'````````````````````````````````````````````````'''''::::;;;!|!'........   .%####################################################$
'`''`````''``'``'':!;::'`````'::''`.````. `|&&%;;;:;||%%||;''::::;;!:'````````````````````````....````````````````````''''':::::;;!!||'.......    `|###################################################$
`````````````''``':':;''':;:'''''`..``````!$$!!|!%&@&&@@@@&$|!:''':;:```````''''''''``````.``````````````````````````'''''':::::;;;!!%|:.......  ..'$##################################################$
````.``..`````````.````'```'''::`. .`````;%$|!!%&@&&##@&&@@&$&$|:'''```...```'''''''''''``````````````..`````````````'''''':::::;;;!!|%%'.....  ....:&#################################################$
......`````..``..`..`````````'`.  .`''``';!!!%$&@&$&@&$|!!%|'`:%|:'`````.```'''''````''''''``````````````````````````'''''::::::;;;!!||%|'...........:&################################################$
.....`...`````..```````````':;;'....`'''':|%|$@@&|;;$@@&&&|:':'''''''''````':;!||||!!:::::::`````````````````````````''''::::::::;;!!|||%|'..........`;@###############################################$
......```````````````````'::.     .'''''''!%$@@@$;'':!%%;'''''''':;::;;;::;!&########&|;::;;'```````````````````````''''''::::;;;;;!!!||%%:`..........`%###############################################$
   ... ....```````````````.      .`'''''''!%$@@@%;;|%|:'''''''''';!!!!!||!!;!|||;;|%$|;;;!!;'``````````````````````''''''':::::;;;;;!!||%$!`...........;@##############################################$
        ....```````'``'':'       .`'''''``;%$&&&&&%!:':'''''''``:;|$@#@$%||!!;;''''`''::;:'```````````````````````'''''''':::::;;;;;!!!||%|:`...`......'$##############################################$
       .......```````'''''`      `''''':'';$$$@@$!;:'''````````';;|&####@%|!!:'''''''''''`''``````````````````````''''''':::::::;;;;;;!!!|%!'..``......`%##############################################$
.     .     ..```````':!;.      .`''''';:`;%%%$%!:''''`````````':;!%@##@%!;::'''''''''''''''''''''````````````''`''''''''':::::::::;;;!!!|%|:`````..```'|##############################################$
            ...`````':!:`       `'''''';:':|%|!;:'''```````````';!;;!||!;::''''':''''''''''`''''''''''''''''''```''''''''''::::::;;;;;!!!!|%;`````````':|@#############################################$
.          ....`````':!;.     ..`''`'''::''||!:'''`````````````'';!!;;;!;::''''''````'':;;;;;:::'''''':::::''''````'''''''':::::::;;;;;!!!|%|'`````':::;|&#############################################$
 ..         ....```:!|:`        `:'''''```';!:''````````````````'';|%|!;::''::::':;!!|%%%%%%|||%%%||!!;;;;;::'''```'''''''''::::::;;;;;;!!!%%;````''';|!!$#############################################$
.....       ..````':!$%`       .`'`''`'''''::'````````````````````''::::::;!!!|||%%%%%||||%%%%%%%%%$$&&&&$|;:'''`````'''''''::::::;;;;;;!!!|%;'````':;;;|@#############################################$
..          ..```:;!|%!.     . .':''''''''''''````````````````````''':::;!|||||%%||||!:``';;;;!%%|!!|$$&$|;:''''```''''''''''::::;;;;;;;!!!|$|'`'''':;;!&##############################################$
.        ....```':;!%!.      ...''``'''''::'''''``````````````````''::;!||%%$$%||!;:'..``':::::;!!!!!!;:'''''`''''''''''''':::::::;;;;;!!!!|$|:'`'''':!|@##############################################$
....  .......``':;;|%'       ..`'''''''''::::''''''`````````````'''::;!|%%|%%%|;'..`':'````:;;;!!!;;::::'''''''``'''''''''::::::::;;;;!!!!||%|:'`':''::%###############################################$
```...````..`'::':!|%'         `''''''':::::::''''''''```````'''''::;!%%%|||||;'''::``````.`':;!;;;;:''''''''''`''''''''':::::::::;;;;!!!|||$%;'`:::'':$###############################################$
```..```..`````'`'::|!`       .`:'''''''':;;:::'''''''''''''''''':;;!|%%%%%%|::''`'::::::;!!!|!!;;;:'''''''''`````'''''':::::::;;;;;;!!!|||%$%;''::::';$###############################################$
.....`````..```:!|%%;.        .':'''''''''::;:::'''''''''''''''':;;!|%$$$%%!:'''''::;!!|||||!!!;::'''''`'''''''`''''''''::::::;;;;;;!!!!||%%$%:':;:::';&###############################################$
';|!;::::`````'';:`.          .':'''''''''':;;::::'':'''''''''''::;!%$&&%!;::;!!;!!!|||%%%||!;;:'''``````''''''''''''''':::::;;;;;!!!||||%%$$|:::;::'':$###############################################$
''::'```'''':!|!||;::`     ...`;;'''''''''::;;;;::::::::'''''::::;;!|$&&%!|||||||%%%%%%%%|!!;:'''`````````'''''''''''':::::;;;;;;!!!!|||%%$$$;';;:::'''|@##############################################$
%!|%!!!;'`''``.```'`.   '%|. .':::'''''''':::;;;;;::::::::::::::::;;|%&&%|%%%%%||%%%%|!!;;:''''```````````''''''''''':::::;;;;;!!!!|||%%%$$&|:;;;:''''::%##############################################$
;;'`..  .``. .`'':;:;|%|' . .'::''':''''''::;;!!!;;;::::::::::::::::::!||%%%%%%%%||!!;;::''''````````````''''''''''::::;;;;;!!!!!|||%%%%$$&%;:;:'''':''':$#############################################$
''``'::!%|;|%!;:''``'`     .`::`''''''''''::::;!!!;;;;;:::::::::::'':;;!|||%%||||!;;::'''''``````````````''''':::::;;;;;;;!!!!||||%%%$$$&&%;;;:''':::'''':$############################################$
@@@#####@&&@&|;'``'.        .'''''''''''':::;;!!!!!!;;:::::::::::''':::;;!!!!;;;;::''''`````````````````''''::::;;;;!!!!!!!!||||%%$$$$$&&|;;;:''';;::''''`:$###########################################$
`::::;;;;;!$###@!         ..''`'''''''''':::;;!!!!!!;;;;:::::::::::::::::;;;;;::::''''``````````````````'':::;;;!!!!!!!!!|||%%%%$$$$$&&$!;;::'':;;;;:'''''';&##########################################$
.````''''''|##%:`  .       .`::''''''''''::;;;!!!!!!!!;;;;::::::::::::::::;;;:::'''''``````````'''''''':::;;!!!!|||||||||%%%%$$$$$$&&$%;::::'';;:'':::::::''!@#########################################$
..`'''`````:$&;'`        ..`'''''::::'''::::;;!!|||!!!!;;;;::::::::::::::;;;:::::''''''''''`'''''''''::;;;!!!||||%%%%%%%%$$$$$$$$$&$$!:;|!''';;::::::::::''':%#########################################$
``'``````'`;&$::`        ..`''''::::::''''::;;;!||%|!!!!;;;;;;:::;;:::::;;;;;::::::'''''''''''''':::;;!!!|||%%%%%%%%%$$$$$$$$$$$$$$%;::!!;|%!;;!;;;;;;::'''''!&########################################$
``````````';&%::.        `.`':'''::'::''':::;!!!|||%|!|!!!!!;;;;;;;;;;::;;;;;;::::::::''::::::::;;!!!|||||%%%%%%$$$$$$$$$$$$$$$$$%!:''!%!%$!!;;:::::;:''''''';&########################################$
``````````.;&!`'         .``''''''''''''::::;;!||||%%%!|||!!!!!!!!!;;;;;;;;;;;;;;;;;;;:::::;;;;;!!!|||%%%$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$%;'`'';!|$$$%|:::':''``''```'';&########################################$
````````. :@$'''         ..`''''':'''::'':;;;!!|%%%%%%%||%|||!!!!!!!!!!!!!!!!!!||||!!!!!!!!!!!||||%%%%$$$$$$$$$$$$$$$$$$%%$$%!;|||;:;%|;|$%!:::''''''`````'':%#########################################$
`'````..`''$$''`        ...`'::::''':''':::;;;!||||%%%$$||%%||||||!!!!!|||||||||%%%%%%%%%%%%%%%%$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$%%%$$%|||!;;;::;;:|&%;:'''::::'`.``'::;$##########################################$
```````..'|&;    ..      . `'::''::;:''''::;;!!!!||%%%%$$%|%%%|||||||||||||||%%%%%$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$%||!;:'''::'`'':''''``````.`'::;;;!|$##########################################$
``````';:.`|:..  .     .`...`'''::::'``''::;!!!!|%%%%%$$$$$||%$%%%%%%%%%%%%%%%%$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$%%%%%|!;:':;;:::''''`:!:.``````''::;!!!!!!!%@########################################$
```````:'`!$'..  .     ....':''':;::'''''':;;!!!!||%%%%%%$$&$||%$$$%%$%%%$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$%||||;;;;;''````':'``````';:````'::::;;;;;;;:|#########################################$
```````!!:$$`.` .`     ...'::''''''''''''::;!!!|||%%%$$$$$&$&#@$%%$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$&$$%%%||!;;;;:''`````''''````````':;:``':;;;;;;;;;;!!$########################################$
``````';::|!.'` `.    .```''''''':'``'''::::;!;!|%%%%%%%$$$&@####&||%%$$$$&&$$$$$$$$$$%%%%$$$$$$$&&&&&@$%$%%|!;!!;:''::'```''''''`````````'':;!:``:;;;;!!!!||!!|@######################################$
```.```'``;' ...'.    `'.`''''':'`````'''::;;!!!||%%$$$$$%$&@#####@||||||||%%%%$&&&&&&&&&&&&&&&&&$%%$$%%$@@&$|;:::::;;!!;:'''''``````````'''''''::':;!!!|%%!:;|!|&#####################################$
''````'. `;`.. ..     .`.`'''''````````'':;;;;!!|%%%%%$$$$$&########@$$%!|!;!||||||||||||||||%%%%%|%|%&@@@@&$|:`''::'`';%|:'''````````````````'''':';!!|!;:'''::!!%####################################$
````.....:!`.. `.     ```::'''''''````''':;;;;!||%$$$$$$$$$&######@@@@||&%||%|!!!%$&$$$%%%%||!!;;;;!$&$$$%!:''`':::````'!%|;`````````````.```````'':':!;''::::::'':!&##################################$
```.';:'... .   .    .'''''`'''''````'''':::;!!||%%$%$$$$$$@#####@@@@#&$$!;||!!|%%%$$%%|!!;!;;:::';|&&$!:''''':::'``````';'.``.````.```......```````''`:;:'';;:'```';%#################################$
````...  ''.`. `   ..`:'''''''``````'`''''::;!||%$%%%$$$$$$@#######@@##%;:;:!|;:;;;!%&&$$|!;;;;!|$&&&&$!:::::::'`````````....```````````......``....`''``:;!;:!;`...';!&###############################$
```.``.  '... .`     ':';;::'````.````'''':::;!|||||%$&&&&&@###########@|:':!;:::::;%&&$%%$&&&&&&@&&&&$!;::::'```````.'!;`.......................``````'::;:::!;`....';;%##############################$
``..    `'... .`    .`'''''''``.````````'''':!!!||%%%$$$$$&@#####@#@@##$!|%%$&$|;::'''''':!||||%&@@&$$|;:''``.``.`....'!;`......................`````'':::;;:';!'``..`;!:!@############################$
``.:!'..;;.   '.     `'''':'```````````'''';;!!||||%%%$$&&&@####@@@@#$;:''::;;;!%$&&$$%%%|!;;;;;%&&@$;'``..........```'::`...`........````````````'''':::;;:;!;''''`..'!;::':$#########################$
```..```'`.`  `.    .``'''`````''```````'':!!;;;!|%$$%%%$&@#####@@@@%;:::'''``..`...``````..``.`:;:`...........``..``.`':'```.````````````''```''':::::::;||;'':::'```'!!:''`'!@#######################$
`..``. .:``' .`     `''::'```''````````''':;::!!!|||%%%%$$@#####@@@@|`````....`....``........ ...`.`'''`':''`````..........```'`'''''''''''::::::::;;;;;;:;!|!:::::'```''''```':%######################$
`````. ';.`' .`     `''':'''''`````````'::::;;!||||%%||$$$@####&@&;`.``..................`````''''````''````'```.......```'':'''':::'''':::::;;;;!!;;;;;;!!!!%|::::```'''````':::;%####################$
```....`` .. `.   ..'''':''''`````````'::::;;!!!!|||||%$$&####@%'........`.................''`''`````````````...``..``````'::''::::;::::;;;;!!!!!!!!!!!!!!!|||%|;;;'``'''''```':''';&#########@########$
`````..;:.`. .  .. `:'`'''''``'`````'''::::;;;!!!|%%$$&&&&@#$:.......`````............  ..........````..`''````````````'`'::::::::;!!!;;;!!!!!!!!|||!!!!!!!;!!|||;:'`''''''`':::'''''|#################$
````..:!`.. .'.    `''''''''`'''````'''::::;;;!!!!!!;::''``````.  .........................```````.. .`'```''````'````'''':;;:;!!!!!;;;;;;!!!!!!!|||!!!!!|||||!|%;'``''''''''::''``''':%&@###@&&$&@####$
```::':'.`. `` .. .':'''''''''''```''':::::;;!;;;;;:::''''''```.``....````....................`````.``````````'''''''::::::;;:::::;;;;;;;;!!!!!|||||||!!!!!|||!|%!'''''''''':;:''``````:::'':;!!!;;!%##$
'!|:'';;`:. ``     `''::''''''''''''':;!!|||||!!!!;;;;!!;:''`````::'|%!:`...`........ ....```````'``````````````'''''':::::;;;;;;!;;;!!!!!!!!||||||||||!!!!||!!||%!:'''''''':!;:'```````''''':::||!;!!$%
''``..'``'`.`. ...';:'''''''''''''''::;!!!!!!||||||!!!!!;:'''''':|!;!%|!;`.................```'``````````''''`'''''':::::::;;;;;;;;!!;!!!!!!!!!!|||%|||||||||||||||!:'''''':;;::''```````''::::::%&%!!!!
`''`.`:`'' .'...  `::;;:''''''':'':;;!||!!!!!!!!!!!|||||!;:::';!;;:!$%;;;'.```.............````''''`'''``'''''''':::::::;;;;;;;;;;;!!!!!!!!!!!!|||%%|||||||||||%%||%!:''''':;;::''```````''':''''!$$$%|!
'`'`.`'`'` .`. ...:!:::;|$$$%%%|!;;;||||||!!!!!!!!!|||%%!:;;!%||;:;!%|;!|:''''`.````.```````'```''`'''':''''''':::::::;;;;;;;;;!!!!!!!!!!!!!!!|||||||||||||!!||%||||%!'''::::::''```````````'::'''!$$%%|
''`. ::`'` '`.``.`;!;;%&%!;!!!||||%%||!!!|%%||||!!!!!|||!;!%: `%&$%!:!;:!|;:'''````````.``.````````''''':''''''''''::;;!;;;;;;!!;;;!!!!!!!!!|||||||||||||||!||||%||!!%!:':::::'''`````'''''```'''':|$%|!
''`.`;:''`.'`....`;!!$&@&%|%%|||||||||||!!!!|||||||||!|||||%&$$%::;%%:;!;||:'':;:```````````````````'''`'''''''''':::::;;!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!||||||||||||||||||||||!;!|;::::::'''```''''''''''''''':%$|!
':'`:;'`` `'.`'`.'::|&&$$&@#@@@&$||||||||%|||||||||||||||!|%%%$&!':%&&&&&&|::::;;;'````'````'````````````''''''':'':::;;;;!!!!!!!!!!!!!!!!!!!||!|||||||||!|||||||||!;;!||;::::''```''```'`''''''::'';%|!
''`'!|''` `'.```'!|$##@############@&%||||%%%|||||||!!!||!!||:`!&&@$;'':%@@%;;;;;!!:'''``''```````````'''````'''':::::;!!!!!!!!!!!!|||!!!!!!!!!!|||||||||||||||||||!;;;!%|;;;:'''````````''``''::'''';||
''``::`'`.'''%&@#######################@$%||%%%%|%%||!!!||!;|&@$' '%|!|%$%:;|!!!!!!!;'''''''''````````````'''''''''::::;!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!||||||||!!!||||||||!;;!!%%;::'''```````````''':::''':!|
'` .|%!$@#################################&%||%%%%%|||!!|||!!!%&$%%&&%|&@|:;|!;;!!!!||;:'''''`````````'''''''''''''''::;;!!!!|!!!!||!!|!!!!!||!!!!!!||||||||||||||||!!!!;!%|;''''```````````'`'!%%%$$$%!
%&##########################################&%||%%%%%%||||%!;;!|$&&$!`'!|$@@@%;;!!!!!!;;;:''''``'```````'''''''''''':::::;;!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!||!!!!!!!||||||!!!!!!;!||;'''`````````````:%@&$$$&&%
##############################################$%|%%%%%%%||||!;;!|||||%$&$$&&&$!;!!!!!!;;;;;:'''''```''''''''''''''::::::::::;;!;;!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!|||!!!!!!||||||!!!!!;;;;|%;``````````````;$&$%!:'':
################################################&%|%%%%%||%%!;;;;!!!|||||%%%!|%!;;!!!!!;;;;;:::''''''''''''''''''':::::::::::;;;;!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!||!!!!!|||||!!!!!;;!|%%|'```````....````|%;'````':
##################################################&%|||%%|%%|!;;;;!!|%%%||%%%||!;;!!!!;;:;;;;::::'''''''''''''''''':::::::::::;;;;;!!;;;!!!!!!!!!!!!!!||!!!!||||||!!!!!|%$%|;'```````.....```:%$;'`````:
####################################################&$%|||%%%!;;;;;!%$$$$%;;!|!!!!!!|!!;;;;;;;::::::''''''''''''''''''''::;;;;;;;;;;;;;!!!!!!!!;!!!!!!!!||||||||!!!|%%%%|;''''`````........`'|$$!'`````:
######################################################@$|||%%|!;;;;!%$$$!::;:'';!!;!||!!;;;;;:::::::::''''''''''''''''''''''':::::::::;;;;;;!!!||||!|||||||||||||%%%%|;:::::''`````````````'|$$$|'`````:
########################################################@$||%%|;;;;!|$$$%|!;!|$$$|!!!!!!;;;;;;;:::::::::''''''''''''''''''''''::::::::::::::::;;;;;;;;;;!!|||%%$$%%!;::::::''`````````````:!!||%%;`````:
###########################################################&|%|!;;;!|%$$%%%%%||$$%|!!!|!;;;;;;:::::::::::::''''''''':::::::''::::::::::::::;;;!!!;;::::;;;!|$$$%!:':::;;::''''`````````';!;:;!%%%;`````:
#############################################################&%%%|!!|%$$%|%$%%%%&&%|!!||!;;;:;;;;::::::::::;::'''''::::::::::::::::::::::;;;!!;;;;;;;;;|%$&&%;'''````````````````````';||!:::!%$!'``...:
###############################################################$|%%|||$$%|||!!!%$%%|!!!|!;;;;;;;;;:::::::::::;:::''::::;:::;;;;;:::::::::;;;;!!;;;;!|$$$$%;``'````````````''`''````:%%!!!;::';%%;``````:
###############################################################&!:!%$%%$$%||%$$$$%|%%||||!;;;;;;;;;:::::::::::::;::'::::::::::;;;;:::::;;;!!!!!!!!%$$$%;''````````````''''''''''''!&&|!!!;::':!|:````..'
################################################################$;'`:%$$$%|%$|:';%%||%|||!!;;;!;;;;;::::::::::::::;:::::::::;;;:;;;;;;;;;!!!!||%$$$%;'``'```''''`''''''''''''''':|$&%!;!;;::'::;:````..'
################################################################&;``.`;$&$$|;:|%!|%%||%|||!!!!!|!;!;;;::::::::::::::;;:::::::;;;;;;;;!!!!!!|%$&&%;:'''''''''''''''''''''''::'':;!|||!;;!!!;::::;:``.`..:
#################################################################&;....'%&$$||%$%|$$%%%%%%||!!!|%|;!;;;;:::::::::::::::::::;;;;;;;!!!!!!|%%$&$|;'''''''::::::::;!!|||||||||||!!!|!;;;!!!!!;::'':;'``...'
##################################################################@!`...`|&&&&$%%%$$%%%$$$$%||||%%|!!!!;;::::::::::::::::::;;;!!!!||%%%%$$$%|;;:''''':;!|||%%%%||||!!!|!!|!!!!!!!!!!!|!!!!;::::;;:``...'
####################################################################|`....'%&%|!|!;;|%%|%%%$$%|||%%%|!!!!;;::::::::::::::::;;!!!||%%$$$&$%!!!;;;:'':::;;!!!!!!;;;;!!!!!!!!!!!;;;;;;!!!!!!;;:::;;!;'....'
#####################################################################%`....:!;;!!!!!;|$%%%%%%$$%%|||%||!!!!!;;;::::;;;;;;;;;!!|%$&&&$|!!||||||||!:':::::;;;;;;;;;;;:;;;;;;;;;;:::;;!!!!!!;;;;;!!!;'....: